BIENVENUE

Passionnée de yoga, j'y suis venue naturellement après mon parcours de danseuse et professeur de danse.

En effet, après avoir pratiqué le yoga pendant de nombreuses années pour mon bien-être, j'ai eu envie d'apprendre à l'enseigner.

J'ai trouvé la formation sur Paris au sein de Jyotis accompagnement en 2022;

​

 C'est une discipline thérapeutique très riche et complète qui permet d'améliorer sa santé( mal de dos, blessures limitantes, mauvais sommeil, etc), et de prendre un temps de qualité pour soi, dans un cocon de respect et de sérénité.

​

Le travail de respiration associé aux postures, apporte une détente profonde à chaque pratiquant .

​

On y trouve une réappropriation de soi, et dans l'alignement du corps et de l'esprit, un apaisement, et une meilleure énergie.

​